ダイエット⁉️

去年からタバコをやめて🚬一年と少し…

体重が⤴️⤴️⤴️増加中（笑）

炭水化物を1日1食だけにしてあとは炭水化物抜きをして早1週間

未だ体重は、減りませ〜ん(^^)

毎日、酵素摂取で元気💪

さぁ〜

今日も一日生きてるだけで丸儲け💸

皆さんにも良い事が有りますように今年の初日の出の写真🤳です。

感謝